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其实，这些都是心力不足的表现。
你是不是一个有能量的人？别人是能看出来的。
只有能量够足，心力够强，别人才愿意和你做朋友，甚至追随你。
今天我们就来聊聊，如何训练心力，塑造强大的自我。
本文结合“如何训练心力”摘取稻盛先生著作《心》、《活法》、《活法伍》、《付出不亚于任何人的努力》、《干法》、《京瓷哲学》中的精彩片段，希望阅读后能对您有所裨益：
如何训练强大的自我？这才是最好的答案19:12
一、驱动人生的——“三心两力”
1、利他心
“利他”这个词的意思本来就很简单。“有利于他人”，就是先人后己，把“为自己”放后面，优先“为他人”。
比如，思考为了邻居可以做些什么，尽己所能做一些关爱对方的事情。利他就是这么简单的事情，绝不是什么需要大张旗鼓的行为。
如果有家庭，首先就要做一些让家人幸福的事情。如果在工作，就要为职场同事、为客户做力所能及的事。
此外，还要尽可能为自己所在的街道和地区做有益的贡献。
只要有利于他人，不管事情多么细小，都是利他的行为，在利他的行为中萌生的利他心，像花朵一样绽放，由此，再向着人最高尚、最美好的行为进一步扩展。
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就是说，“喜欢”就是最大的动力。意愿、勤奋以至成功，这一切都产生于“喜欢”这个母体。
俗话说，“有情人相会，千里不过一里”，“爱好才能变能手”。只要喜欢、热爱，热情自然涌出，努力也不在话下，就会进步神速。
旁人看来你很辛苦，但你自己根本不觉得苦，反而乐在其中。
我因工作繁忙很少在家，邻居会关切地问我妻子：“你丈夫多晚才回家啊？”连乡下的父母也来信劝告：“那么拼命，会把身体累垮的。”
但我本人却觉得没什么，因为喜欢才干，所以不但不觉得辛苦，甚至连疲倦的感觉都没有。
实际上，缺乏对工作高度的热爱就不可能取得卓越的成果。无论哪个领域的成功人士都喜爱甚至迷恋自己的工作。
可以说，彻底地喜欢自己的工作是通过工作丰富自己人生的唯一的方法。
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你做一件事情时，你觉得它是超越了你自己的存在，或者你发现自己是它的一部分，这个时候你会充满了源源不断的能量。
这是“人生的意义”的价值。
三、自信，是面对未来的勇敢
塑造“强大的自我”第二个重要环节，是自信。
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